あなたの街にBestSmile ダンス&ピラティス

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横浜 ダンススクールのBestSmile ダンス&ピラティスは、マットピラティスを中心に体との向き合い方を教えています。こちらのスクールは特に、運動が苦手と感じる方や長い間運動から距離を置いていた方を歓迎しています。また、自宅に来てもらいたい方のための出張レッスンも対応しています。このような柔軟なサービスは、例えば忙しい産後のママたちにもピッタリです。

さらに、このダンススクールは大人だけでなく、お子様向けのクラスも展開しています。体を正しく動かすことで、心と体の健康を保ちつつ、日常生活での正しい姿勢や動きを身につけることができます。また、スポーツ選手やアクティブな方々にも、ピラティスは効果的なトレーニング方法としておすすめです。

横浜 ダンススクールのBestSmile ダンス&ピラティスは、横浜エリアに2つのスタジオを持ち、また、出張レッスンも行っています。忙しい方や特定の時間帯にしか空いていない方も、朝のクラスに参加することで、新しい日常の一部としてピラティスを取り入れることができます。

【住所】
神奈川県横浜市神奈川区平川町27-9 Studio Reon
【URL】
bestsmile-dancepilates.jp